Cara Kenalpasti Badan Kurang Nutrisi

CARA KENALPASTI BADAN KURANG NUTRISI

Adakah anda sedar bahawa anda mungkin mengalami masalah kekurangan nutrisi? Ini boleh terjadi sekiranya anda seringkali mengabaikan diet pemakanan seimbang dan berkhasiat. Ramai yang menyangka bahawa badannya cukup nutrisi tetapi sebenarnya tidak. Jadi, apakah cara kenalpasti badan kurang nutrisi?

Sebelum itu, mari kita ketahui lebih lanjut apa sebenarnya maksud kekurangan nutrisi.

Kekurangan nutrisi adalah keadaan di mana seseorang tidak mendapat cukup nutrien yang penting untuk menjaga dan mengekalkan kesihatannya.

Antara penyebab masalah kekurangan nutrisi ialah :

• Diet yang tidak baik.
• Kekurangan pengambilan makanan.
• Gangguan penyerapan nutrien.

Keadaan ini juga biasanya disebut sebagai malnutrisi.

Menurut WHO, sekitar 462 juta orang di dunia ini mengalami malnutrisi. Keadaan tersebut boleh mencetuskan pelbagai penyakit, baik fizikal dan mental malah juga boleh membawa maut.

Cara Kenalpasti Badan Kurang Nutrisi

Cara kenalpasti badan kurang nutrisi adalah mudah. Perhatikan tanda-tanda berikut dan cuba kenalpasti jika anda mengalami gejala yang serupa.

• Berat badan turun sekitar 5 hingga 10 peratus atau lebih selama 3-6 bulan.
• Kurang selera makan dan kurang minat dalam makanan.
• Sering berasa kurang bertenaga, letih, lemah dan sejuk.
• Tidak dapat menyelesaikan aktiviti yang biasanya boleh dilakukan.
• Kurang aktif secara fizikal.
• Sukar untuk menumpukan perhatian misalnya mengambil masa yang lama untuk memahami suatu maklumat.
• Mengalami tekanan / kemurungan.
• Sering jatuh sakit dan lambat sembuh.

Bagi kes kekurangan nutrisi yang teruk pula, anda mungkin mengalami tanda-tanda seperti :

• Sukar bernafas.
• Kulit menjadi nipis, kering atau pucat.
• Mata dan pipi menjadi cengkung.
• Rambut banyak gugur.

Jika anda mengalami mana-mana tanda di atas, anda boleh berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan mengenai tahap kesihatan anda.

Jangan dibiarkan kerana ia boleh menyebabkan kesihatan anda merosot dan membawa kepada masalah kekurangan nutrisi yang serius.

Bagaimana Cara Untuk Mengatasi Masalah Kekurangan Nutrisi?

Anda boleh mengatasi masalah kekurangan nutrisi ini dengan mula menjaga pola pemakanan harian anda di samping mengambil supplemen yang sesuai agar tubuh anda mendapat nutrien yang cukup. Elakkan juga tabiat buruk seperti merokok dan pengambilan alkohol.

Supplemen Yang Disyorkan Untuk Masalah Kekurangan Nutrisi

Bagi anda yang kerap mengabaikan diet pemakanan seimbang dan berkhasiat akibat kesibukan dan kekangan masa, anda sangat disyorkan untuk mula mengambil supplemen bagi mendapatkan sumber nutrisi yang lengkap setiap hari.

Supplemen atau vitamin yang paling tinggi kualiti, dijamin selamat dan 100% semulajadi hanyalah daripada Shaklee. Anda boleh mengambil Set Kesihatan Asas Shaklee untuk mengelakkan masalah kekurangan nutrisi.

Set Kesihatan Asas Shaklee

Tingkatkan pengambilan vitamin dan mineral anda dengan rangkaian produk nutrisi penting dari Shaklee.

Nutrisi penting Shaklee ini melengkapi keperluan nutrisi asas anda dengan gabungan Shaklee ESP Soy Protein Isolate Powder, Vita-Lea®, OmegaGuard™ dan Sustained Release Vita-C Plus.

Dengan 28 vitamin dan mineral penting, asid lemak omega-3, 14g protein setiap hidangan dan 500mg Vitamin C semula jadi setiap hidangan, pek nutrisi penting ini membantu tubuh anda mendapat nutrisi asas berkhasiat yang ia perlukan untuk menyokong kesihatan yang baik.

ESP Shaklee

• Minuman lazat yang kaya dengan kalsium and protein.
• Protein soya membantu mengurangkan kolestrol.
• Jumlah protein soya yang disyorkan untuk memberikan kesan penurunan terhadap kolesterol darah adalah 25g sehari.

B-Complex

Vitamin B memainkan peranan penting untuk fungsi tubuh kerana ia membantu menukar makanan kepada tenaga untuk sel-sel anda.

Vitalea Iron Formula

Memberikan 28 vitamin penting dan mineral utama untuk menyokong kesihatan dan kesejahteraan optimum.

Omega Guard

Membekalkan spektrum luas tujuh asid lemak penting omega-3 bergred farmaseutikal dan dilengkapi dengan proses penyulingan proprietari molekul tiga peringkat.

Supplemen atau vitamin Shaklee telah menjadi pilihan utama untuk mereka yang mahu meningkatkan kesihatan tubuh badan. Anda juga boleh mengamalkan makan supplemen Shaklee untuk seisi keluarga.

NAK DAPATKAN VITAMIN SHAKLEE?

Anda ada 2 pilihan untuk membeli Set Kesihatan Asas Shaklee iaitu :

1) Pembelian terus secara Online, klik pada gambar ESELL di bawah.

2) Anda boleh whatsapp saya sekarang dengan cara klik link di bawah untuk pendaftaran ahli, consultation dan pertanyaan lain :

>KLIK LINK WHATSAPP SEKARANG<

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH?

Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli 15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

 

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar di bawah “JOIN NOW”

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE?

✅Mendapat Kelulusan KKM
✅Halal
✅Tiada Kesan Sampingan
✅Terbukti Berkesan
✅Terbukti Semulajadi
✅Terbukti Selamat
✅Harga Mampu Milik

Sebarang pertanyaan lanjut, hubungi : 016-8427520 (Pn. Farizah) 

Email : fieza1028@gmail.com

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.